5 เหตุผลดีๆของการมีเซ็กส์

5 เหตุผลดีๆของการมีเซ็กส์
5 เหตุผลดีๆของการมีเซ็กส์

รู้หรือไม่ว่าการมีเซ็กส์ไม่ได้ส่งผลดีเกี่ยวกับเรื่องอารมณ์เท่านั้น แต่เซ็กส์ยังทำให้มีสุขภาพที่ดีและยังแก้ไขโรคภัยไข้เจ็บบางอย่างได้ด้วย ซึ่งจากผลการศึกษาพบว่า เซ็กส์สามารถช่วยลดอาการเหล่านี้

ลดอาการปวดเรื้อรัง

การกระตุ้นอวัยวะเพศหญิงและผนังช่องคลอดทำให้เกิดการปลดปล่อยเอ็นโดรฟินคอร์ติโคสเตียรอยด์ที่เป็นเหมือนยาแก้ปวดตามธรรมชาติ ส่งผลให้สาวๆรู้สึกเจ็บปวดน้อยลง ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดหัวและอาการกล้ามเนื้อเจ็บในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์  แบร์รีโคมิสารุก, PhD, มหาวิทยาลัยรัทเกอร์ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยากล่าวว่าศาสตร์แห่งการสำเร็จความใคร่ ในการวิจัยของเขาเขาพบว่าผู้หญิงสามารถทนต่อแรงกดดันอย่างเจ็บปวดต่อนิ้วมือได้ในขณะที่พวกเธอถูกกระตุ้นด้วยของเล่นทางเพศ ในระหว่างการสำเร็จความใคร่และยังทนทานต่อความเจ็บปวดเมื่อเพิ่มเป็นสองเท่า

ลดความเสี่ยงมะเร็งเต้านม

ในระหว่างการกระตุ้นและการสำเร็จความใคร่ระดับฮอร์โมน “ความสุข” จะเพิ่มขึ้น สาร oxytocin และ DHEA อาจช่วยรักษามะเร็งเต้านมได้เป็นอย่างดี ซึ่งการศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์มากกว่าหนึ่งครั้งต่อเดือนมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งเต้านมต่ำกว่าผู้ที่มีเพศสัมพันธ์น้อย นอกจากนี้นักวิจัยชาวกรีกยังพบว่าผู้ชายที่มีจุดสุดยอดอย่างน้อย 7 ครั้งต่อเดือนในช่วงอายุ 50 ปีมีโอกาสที่จะพัฒนาเป็นมะเร็ง
เต้านมในเพศชายได้น้อยมาก

ทำให้หัวใจได้ออกกำลังกาย

ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคจิต ได้จัดอันดับการมีเพศสัมพันธ์เป็นเหมือนการออกกำลังกายแบบไม่รุนแรงที่ช่วยเพิ่มสุขภาพหัวใจเหมือนกับการเดินเร็วหรือเหมือนกับการออกกำลังกายอื่นๆ ที่มีประโยชน์ต่อหัวใจเช่นกัน ซึ่งการสำเร็จความใคร่จะทำให้อัตราการเต้นของหัวใจสูงถึง 110 ครั้งต่อนาทีเลยทีเดียว

ช่วยป้องกันต่อมลูกหมากของคุณ

จากการศึกษาพบว่านักบวชคาทอลิกมีโอกาสสูงที่จะตายจากโรคมะเร็งต่อมลูกหมากมากกว่าหนุ่มที่มีคู่แล้ว และมีเซ็กส์สม่ำเสมอ ทั้งนี้ในปี 2546 ผลการวิจัยเกี่ยวกับชายชาวออสเตรเลียวัยกลางคนพบว่าผู้ที่มีอัตราการหลั่งออกมาอย่างน้อย 4 ครั้งต่อสัปดาห์มีโอกาสลดโอกาสการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากถึง 1 ใน 3 นอกจากนี้Irwin Goldstein, MD, หัวหน้าแผนกยาทางเพศที่ Alvarado Hospital กล่าวว่า “เมื่อคุณระบายน้ำออกมาตามท่อปกติอาการอุดตันได้น้อยลง แม้ว่าผลลัพธ์ของการศึกษาจะชัดเจน แต่สาเหตุที่พวกเขาไม่ได้เกิดขึ้นคือโกลด์สตีนซึ่งเรียกร้องให้มีการค้นคว้าเพิ่มเติม

ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

การวิจัยจากมหาวิทยาลัย Wilkes แสดงให้เห็นว่านักศึกษาที่มีส่วนร่วมในการมีเพศสัมพันธ์สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง จะมีระดับแอนติบอดีต่อต้านการติดเชื้อสูงกว่ากลุ่มเพื่อนร่วมชั้นที่ไม่ได้มีอะไร โดยจะมีภูมิคุ้มกันสูงถึง 30%  นอกจากนี้การศึกษาในปี 2547 นักวิทยาศาสตร์ชาวเยอรมันก็ได้ผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกัน จากการทดสอบเลือดพบว่าการกระตุ้นและการสำเร็จความใคร่ในผู้ชาย จะเพิ่มระดับของเซลล์เม็ดเลือดขาวที่ก่อให้เกิดโรคบางอย่างได้ โดยผลกระทบนี้เทียบได้กับกิจกรรมอื่น ๆ เช่นการออกกำลังกายและฟังเพลงซึ่งช่วยเพิ่มการหลั่งโปรตีนบางชนิดที่ช่วยป้องกันร่างกายจากการติดเชื้อ

และเมื่อการมีเซ็กส์มีสิ่งดีๆแบบนี้หนุ่มๆสาวๆก็อย่าได้ว่างเว้นนานนักล่ะ!